Ansia, paure e fobie
Tra Corpo e Mente
Laboratorio Psico-esperienziale ad Albano laziale. Un incontro psicologico per apprendere insieme le pratiche di autoipnosi con l’aiuto della meditazione e dello
Dott.ssa Claudia Riccardi
Terapia breve strategica · Ipnosi · Mediazione familiare ·
Esperta nel trattamento dei disturbi d'ansia
Psicologa e psicoterapeuta
ad Albano Laziale e Frascati.
Sono la dott.ssa Claudia Riccardi, psicologa e psicoterapeuta ad Albano Laziale e Frascati. Accompagno adulti, coppie, adolescenti e bambini a superare ansia, attacchi di panico, ossessioni e momenti di blocco con un percorso breve e su misura.
Dove ricevo
Due sedi, di persona e online
Queste che vedi sono le sedi fisiche degli studi di Albano Laziale e Frascati, inoltre c’è la possibilità di svolgere le consulenze online in videochiamata.
Albano Laziale
Piazza Pia n.8 (Lunedì, Mercoledì, Venerdì)
Clicca qui per le indicazioni stradali
Frascati
Via Ninfeo di Lucullo n. 1 (Martedì e Giovedì)
Clicca qui per le indicazioni stradali
Consulenza online
In videochiamata
Il mio approccio
Come lavoro
Tre strumenti, un’unica idea di fondo: non servono imprese eroiche, ma piccole mosse precise per ottenere grandi cambiamenti.
Terapia breve strategica
Un approccio orientato alla soluzione: pochi incontri, obiettivi chiari e cambiamenti che si vedono nella vita di tutti i giorni.
Ipnosi ericksoniana
Uno stato di attenzione focalizzata che aiuta a uscire dagli schemi abituali, aprendo nuove associazioni a diversi livelli.
Mediazione familiare
Uno spazio neutrale per ricostruire il dialogo nei momenti di conflitto, mettendo al centro i bisogni di tutti.
Di cosa mi occupo
Aree di intervento
Tratto le difficoltà legate alla paura e alle relazioni con un approccio concreto, pensato per dare risultati in tempi brevi.
Riconoscere e interrompere il circolo della paura della paura.
Affrontare ciò che si evita, un passo alla volta.
Liberarsi da pensieri e rituali che imprigionano.
Ritrovare energia, senso e slancio verso il futuro.
Ricostruire il dialogo e ritrovarsi come coppia.
Sostenere ragazzi e genitori nei passaggi più delicati.
Restituire al cibo il suo posto, senza che diventi gabbia.
Elaborare ciò che fa male e ripartire.
I risultati
L’efficacia della terapia breve strategica
Le percentuali di efficacia rilevate in base alla tipologia di disturbo trattato.
Dati riferiti agli esiti della terapia breve strategica. Ogni percorso è personale: i risultati possono variare da persona a persona.
Disturbi d’ansia
95%
Disturbi sessuali
91%
Disturbi ossessivi
89%
Disordini alimentari
83%
Problemi infanzia e adolescenza
82%
Problemi relazionali e depressione
82%
Disturbi legati alla dipendenza
80%
Chi sono
Una psicoterapeuta al tuo fianco, nei Castelli Romani e a Roma
Laureata con lode alla Sapienza in psicologia dinamica e clinica dell’infanzia, adolescenza e famiglia. Svolgo attività clinica con adulti, coppie, bambini e adolescenti, ed esercito come ricercatrice presso l’IRP.
Iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Lazio (n°17418)
Esperta in Terapia Breve Strategica, Ipnosi e Mediazione familiare
Specializzata nel trattamento di ansia, ossessioni e attacchi di panico
Dal blog
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Problemi umani complessi, raccontati in modo chiaro e accessibile a tutti.
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