La paura di volare o aviofobia è una delle paure più frequenti. Volare è una sfida alla natura dell’uomo e al suo cervello arcaico che se non correttamente affrontata può condurre allo sviluppo di una vera e propria fobia. Spesso infatti le persone che soffrono di questa fobia hanno una …

L’IRP, Istituto per la Ricerca in Psicoterapia è un Centro specializzato nella cura psicologica e psicoterapica dei disturbi dell’ansia a Roma, Castelli Romani e Civitavecchia.    Il nostro centro, in collaborazione con il Centro di Terapia Strategica di Roma centro,  utilizza come cura delle diverse manifestazioni ansiose, la psicoterapia breve strategica un approccio …

Essere gay in Italia e nella nostra società e cultura non è facile purtroppo e la psicologia per anni non ha fornito grande supporto. Rabbrividisco ancora quando sento che alcuni psicologi e psicoterapeuti cercano e studiano tecniche per cambiare l’orientamento sessuale dimenticando che l’ omosessualità non è una patologia! Riprendo …

  Imparare a gestire efficacemente capricci, pianto inconsolato e bizze dei bambini non è un compito facile per il genitore. I bambini, durante il loro percorso di crescita adottano comportamenti ed atteggiamenti diversi per imparare ad ottenere e soddisfare i loro bisogni affettivi, relazionali ed oggettuali. Tutti quei comportamenti ed …

Superare una separazione non è affatto un compito evolutivo facile. Disavventure, infedeltà, litigi continui, routine e  mancanza di stimoli sono le principali cause di separazioni. E spesso tutto ciò è connotato da rabbia, rancore, frustrazione e dolore. Quando queste sensazioni diventano troppo intense non permettono alla persona di agire e …

Come superare un trauma ?  Terremoti, disastri, incidenti, sciagure, lutti improvvisi, fanno parte purtroppo della condizione umana.  Nonostante il dolore che tali eventi possono arrecare,  la nostra mente ha la capacità di difendersi dagli eventi traumatici. A volte però il trauma può fissarsi nella mente di chi lo ha vissuto …

Parlare in pubblico non è facile soprattutto se lo si fa raramente e farlo bene è ancora più difficile: bisogna prestare attenzione sia al nostro linguaggio verbale che al non verbale per avere l’attenzione prolungata di tutti. A volte però il solo pensiero di essere al centro dell’attenzione può bloccare …

La depressione è rappresentata dalla rottura di un equilibrio funzionale. Tale rottura provoca abbattimento, tristezza d’animo e Rinuncia. La persona si percepisce come vittima: qualcosa (un evento o una serie di eventi) oppure qualcuno (se stesso, altri o la società) hanno creato una delusione così grande che riuscire a ricominciare …

La psicoterapia strategica è l’arte del cambiamento in tempi brevi                                                                                  …

I casi di amaxofobia, ovvero di persone che hanno paura di guidare, sono davvero molti! Ma la paura, per alcuni è circoscritta alla guida in autostrada. Ma come funziona tale fobia? Come si può intervenire efficacemente per superare la paura di perdere il controllo dell’auto e/o di fare del male a qualcuno …